オナニー依存症と共に生きる

ちゃんと仕事はしていて、家も買えました。でも、暇があればオナニーばかりしています。独身♂です。

2016-10-01から1ヶ月間の記事一覧

オナニーの回数を減らすには

オナニー依存症の人は 「勉強をしなくてはならないのにオナニーが止まらない」 「オナニーがやめられなくて学校をさぼった」 「いつでもどこでもオナニーしたくなる」 などの症状があると思います。 ほとんどの人は、これらの症状は治したいけど、オナニーを…

オナニーが好きとは公言できない

「オナニーが好き」と言ったら、淫乱・変態・変わった性的趣味の持ち主・性犯罪予備軍といったレッテルを貼られそうで、とても他人には言えません。 「オナニー好き」より「SEX好き」のほうが受け入れられるのは何故でしょうかね。断然オナニー派の僕は悔し…

減らす気はあるけど、やめる気がない

オナニー依存症からは抜け出したいと思っているのですが、なかなか抜け出せないでいます。 あの快感は捨て難いです。普段は一日数回楽しく気持ちよくオナニーをするだけですが、ストレスがあると、狂ったように24時間オナニーを続けてしまうのをやめたいので…

今週のオナニー

ブログとは日記だから、「今日○回オナニーした」と書くべきかとも思いますが、そんなの読んでもおもしろくないだろうと書いていません。 しかし、オナニー依存症の僕がどんな生活をしているのかを晒すことで、「オナニー依存症かも?」と悩んでいる人が依存…

ストレス解消のためのオナニー

ストレス解消のためにオナニーをすることは、多くの人がやることのようです。 僕の場合は、イクとそのときはストレスを忘れることができるのですが、30分や1時間すると、またやりたくなってしまうところが異常のようです。 ストレスへの耐性が弱いのか、オナ…

オナニー依存症って何人に一人?

100人にひとり? 1,000人にひとり? 男なら全員がオナニーをする、女性も一度はしたことがあるはずです。そのうち、何人が依存症になるのでしょうか? ネットで検索しても、そういう統計データは出てきません。 でも、すごく稀ではなさそうです。オナニー依…

中学生・高校生のオナニー依存症

中学生や高校生のときは性に興味津々で、オナニーの回数が増える時期です。 「オナニーのし過ぎではないか?」「オナニー依存症ではないか?」と悩むのもこの頃だと思います。 ほとんどの場合は一過性で終わるようです。一過性で終わらなかった僕の事例を書…

難しく考えてみた・その2

杉の木は、3月あたりに一斉に花粉を撒き散らします。それと同じ頃、猫も盛りがついて雄猫がよく雌猫の取り合いで喧嘩をしています。植物も動物も、盛りの時期は決まっているのに、人間にはありません。 動物は耳だけを音が聞こえてくる方向へ動かすことがで…

オナニー依存症になった原因は何だろう?

オナニー依存症になったのはいつか? 依存症になった原因は何か? 振り返ってみます。 ◆オナニーを始めたのは幼稚園のとき ◆幼稚園児で既にイッていたし、イク方法も心得ていた。オナニーの目的はエロではなく快感を得るため ◆オナニーの回数が増えたのは小…

難しく考えてみた

男は男性ホルモン、女は女性ホルモンが多いほど、オナニーをしたくなる率が高い。 →女性の場合は、生理前になるとやりたくなるという例も。男性の場合は、禿げたり無駄毛が増えるという説も。(僕は禿げじゃなくて白髪、無駄毛はふつう) 依存症は脳みそが、興…

僕が取ってるささやかな対策

仕事のストレスはそのうちなくなる。嫌な上司は全員に嫌われてそのうち飛ばされるし、山積みの仕事もいつかは終わる。それまではオナニーをしながら耐え忍ぶ。仕事のストレスが減ればオナニーの回数は自然と減る。誘いはなるべく受けて出掛けるオナニー以外…

依存症と睡眠

嫌なことやストレスから逃れるためにオナニーをして、力尽きて寝る。 そういう生活をしていると、嫌なことやストレスから逃れる方法が2つしかないことになってしまいます。オナニーと睡眠。 決まった時間に寝て、決まった時間に起きるのは重要だと思います。…

回数が多い≠依存症、オナニー以外何もできない=依存症

僕は幼稚園の頃からオナニーをしていました。エロい気持ちはなく、イク快感を得たいからやっていました。それは今も同じで、快感を得るためにオカズ無しでやっています。 小学校高学年から中学生のころは、これにエロが乗っかって、オナニーの回数が増えまし…

オナニー依存・ポルノ依存・SEX依存

◆快感が忘れられない 快感を得たくてオナニーをするタイプです。イライラを解消するため、ストレスを解消するために、快感を利用する人が陥ることが多いと思います。 ◆ムラムラする エロ動画を探して、オナニーに耽るタイプです。まず、オカズになるエロ動画…

繰り返してしまう理由は何だろう

オナニーを繰り返してしまう原因は何だろう? オナニーでは自分が抱えている悩みを解決できない。なのに、オナニーに逃げるから堂々巡りになるのか? それとも、「オナニーを繰り返していれば、問題はそのうち解決する」と思っているから、オナニーするのか…

ふつうの人ですよ

オナニー、自慰、マスターベーション そんなことばかり書いていますが、普段はそんなことは言わない、ごくふつうの人です。変態行為もセクハラ行為もしない、どちらかと言えば、エロっぽくない人かもしれません。でも、実はガチのオナニー依存症です。ここで…

オナニー依存症と性欲は関係ない

依存症の人は、イライラしたりストレスが溜まるとオナニーをすることが多いはずです。 オナニーしたいからオカズを探す。その行動を「性欲旺盛」「淫乱」を呼ぶのは間違いです。 そもそもオナニーをしたくなる原因はストレス解消です。そのためにネットでエ…

僕の考えるオナニー依存症への対処

対処であり克服ではありません。依存症の問題点は日常生活に影響が出ることです。 影響が出ない範囲であれば、オナニーをしてもよいという緩い対処法です。 ほとんどの論調は「依存症は一度やってしまうと止まらなくなるから、完全にやめてしまうことが肝心…

学校さぼってオナニーするのをやめる方法

学生の頃は、学校をさぼってオナニーをしていました。それではダメだと、とりあえず学校にはちゃんと行けるようにしようと思いました。 第1ステップ 寝る時間になったら、歯を磨いて、おしっこ行って、目覚まし時計をセットして、電気を消して布団に入りま…

依存症は甘えなのか?

ざっくり言って、人生の3分の1は睡眠、3分の1は学校か会社、残りの3分の1が自由だと思います。 その自由時間を、ゲーム・テレビ・マンガに消費する子供は多いと思います。僕の場合はオナニーでした。 「ゲームやマンガに比べて、オナニーってそんなに劣るか…

男と女の違い

男は勃起しなくなると、男失格と思います。その逆で、勃起すると安心します。それが、オナニーをやめられない原因かもしれません。 確かに、一回目のオナニーのときは、今日もできることに安心感を得ているかもしれません。 女性には男性のような「できるこ…

オナニー依存症か自己診断する

次の17個のうち、半分以上が該当したら依存症です。 ◆ところ構わずオナニーがしたくなる◆いつもオナニーのこと考えている◆ふと気づいたらオナニーのおかずを探している◆エッチな気分ではないのにオナニーをすることがある◆イライラしたりストレスがあるとオ…

毎日オナニーするだけでは依存症ではない

毎日オナニーする=依存症 ではないです。 やめらなくなったら依存症です。 1回でやめられているのであれば依存症ではないです。

依存症ついて思いつきを箇条書きで

オナニー依存症ではないかと悩むのはいいけど、オナニーをしている最中だけは悩まずに、気持ちよくやろうストレスを溜めないように、また、ストレスを発散するようにしよう「スポーツがストレスに発散によい」というアドバイスを鵜呑みにしても、スポーツ嫌…

自分のためと見知らぬ誰かのために

このブログを書いていると、「ストレスが溜まるほどオナニーの回数が増えるなぁ」「ストレス解消のためにオナニーをしているのに、オナニーがやめられなくなって、それがストレスになって、逆にストレスを増やしてるなぁ」「もはや、それほどしたくなくなっ…

依存症のここを治したい

朝までやってしまい、眠い朝を迎えてしまう。(仕事には行きますが、学生の頃は学校をさぼってました。) 洗濯機が「ピーピーピー」と鳴って洗濯が終わったと言っているのに、オナニーがやめられず、洗濯をやり直すはめになることがある。 帰ってきたらオナ…

依存症の僕の言い訳

オナニーなんてみんなやるんだから、やめる必要はない。 あんな気持ちのよいものをやめるのはもったいない。 「趣味はテニス」と「趣味はオナニー」のどこか違うんだ。趣味に優劣なんてないだろうが。 人生に無駄なんてない。 たとえば、小学校のときから野…

そんなの無理

「オナニーをし過ぎるとノーマルなSEXができなくなるからやめなさい」とか、馬鹿言ってんじゃないよと思います。 身体に悪いからアルコールはやめなさい、お金の無駄だからギャンブルはやめなさい、そんな正論を振りかざすだけで依存症が治るなずがないだろ…

依存症になると上限がなくなる

お腹が減っているときに、ほんの少しだけ食べると余計にお腹が減ることはありませんか?依存症だと1回オナニーをしただけで、止まらなくなるのです。依存症でも調子が良いときがあります。ストレスがなくて晴れやかな気分のときです。そういうときは1回で満…

外ではよい人、家ではオナニー中毒

アルコール依存症やギャンブル依存症と違い、オナニー依存症は他人からわかりにくものです。オナニーは隠れてやるからです。僕は、外では、ごくふつうの人だと思っています。それなりの大学出て、真面目に働いていて、自活できています。しかし実は、家では…