オナニーは何回やってもやり過ぎではないが、日常生活に支障が出ればやり過ぎ

「毎日オナニーをするからやり過ぎではないか」「１日３回オナニーするからやり過ぎではないか」と思うかもしれませんが、オナニーをたくさんするからといってオナニー依存症ではありません。日常生活に支障が出たらオナニー依存症です。

よく出る症状は「オナニーばかりして勉強できない」です。学校をさぼってまでオナニーをするようになったら症状はひどいです。徹夜でオナニーをしたり、授業中にオナニーがしたくてお腹が痛いふりをしてトイレでオナニーするのも症状が進んでいます。

いちばん多いパターンは、

1. 勉強しようとするとオナニーが止まらなくなる
2. 休日や夜に友達から誘われてもオナニーをしたから断る。あるいはドタキャンしてオナニーをする。
3. オナニーが止まらなくなって朝までオナニーを続けてしまう 
4. 眠いので学校をさぼって昼まで寝て、昼からまたオナニーを始めてしまう

こんな感じで症状が進んでいくと思います。

「オナニーさえしなければ、もっと有意義な人生を送れるのに」は空想に過ぎません。オナニーが好きなんだから、時間があればオナニーをするに決まってます。オナニーをさげすむ必要はありません。時間があればオナニーをしていいんです。他にやりたいこと、やらないといけないことがあるときだけオナニーをやめればよいだけです。